中新网福建新闻2月7日电(李斌 王裕 钟宏斌) 春节七天假期你是否还念念不忘
“每逢佳节胖三斤”
你是否患上了“节后综合症”
感到“力不从心”
不慌
龙岩市森林消防大队
“一键”收心有法子
让我们一起看看吧
开展收心教育 统一人员思想
大队及时开展节后收心教育，对节日工作进行总结讲评，对节后工作进行安排部署，教育引导全体消防员从节日相对放松的状态转到紧张训练状态上来，尽快恢复正常秩序，集中精力投入到工作当中。
正规各项秩序 保持良好风貌
大队节后迅速组织开展内务卫生评比、队容风纪检查、安全隐患排查，坚持从个人姿态、日常养成等点滴入手，严格落实一日生活制度，重点解决消防员日常养成不够好、言行举止不文明、日常制度不落实、安全意识不强等问题，在一点一滴中抓养成，培养消防员雷厉风行的良好作风。
持续抓好训练 增强体能素质
假期的调整让紧绷了一年的心弦突然放松下来了，想要短时间内找回状态还需“动静结合”。开始训练或者学习之后，就要多做一些容易让自己兴奋的活动，可以适当做一做运动，比如来一次五公里慢跑，做一做器械运动，既能恢复体能，又能调整心态、改善情绪。
强化战备意识 时刻枕戈待旦
大队结合当前防火形势，合理设置任务背景，及时组织开展战备拉动演练，检验队伍快速反应能力，使全体消防救援人员牢固树立起时刻保持高度戒备的战备理念，确保队伍始终处于“箭在弦上、引而待发”的良好备战状态。
队友们
新的征途已经开始
让我们把握当下、努力向前
不辜负生命里的每一天
让我们共同收心，蓄力，奋进
让青春与热血伴随着猎猎队旗肆意飘扬！(完)
