中新网福建新闻2月9日电(刘海涛 黄煌伟 刘新新) 体能训练作为消防救援队伍训练的重要组成，对推进训练实战化、圆满完成综合性应急救援任务具有基础性作用。加强体能训练，是打牢队伍战斗力基础的现实要求。
然而，在平时体能训练中“除了跑圈就是蛙跳、除了拉器械就是做俯卧撑”的现象习以为常，内容“亘古不变”，方法“陈旧单一”，很难有效调动体能训练积极性主动性，从而影响整体训练质量。
为进一步消除消防救援人员“节后综合症”积极转变思维模式，突出训练重点，福建森林消防总队广东肇庆驻防队伍救援三大队不断摸索创新体能训练模式，将其融入娱乐、趣味、竞技等元素，积极开展“快乐体能”训练，将趣味运动与传统的体能训练相结合，最大限度的调动起消防救援人员的训练热情，切实做到强身健体，练就过硬本领，使指战员完成从“要我练”到“我要练”的转变。
训练中，结合队员兴趣爱好，积极开展富有吸引力的趣味体能训练。既有集体的“单腿竞走”、“挽肩深蹲”、“拉手打坐”、“转圈俯卧撑”，又有小组的“兔子蹦”、“小推车”、“掰手腕”、“接力赛”，等等；既有腿部耐力练习，又有上肢臂力训练；既有身体协调内容，又有团结协作要求。队员们密切配合，相互比拼，奋力追赶，整个现场热火朝天。
通过开展一系列的趣味体能训练，不但夯实了体能基础，而且强化消防救援人员协同配合能力、促进队友团结、增进彼此友谊。同时，也使队员们从心理上感受体能训练的乐趣，有效提升了消防救援人员的基础体能素质，增强了队伍凝聚力和战斗力，为下步完成各项应急救援任务打下了坚实基础。(完)
