据中央广播电视总台中国之声《新闻有观点》报道，大大小小的健身房早就遍地开花，但专门给老年人开的健身房你见过吗？不是在公园随便甩甩手，也不是在小区慢悠悠走两圈，而是有专业设备、有运动方案、有指导人员的专业空间。以上海的“长者运动健康之家”为例，作为全国首创的、长者专属的“一站式”运动康养服务中心，截至2025年底已建成200家，并且采取“政府补贴、企业运营”的模式，每月只需69元，即可不限时间、不限次数锻炼。老年健身房和我们常见的健身房有什么不同？“政府补贴、企业运营”的模式能否持久？这会成为银发经济新风口吗？
凭什么吸引老年人？
王亮深耕老年健身产业一线多年，他介绍，与公共场所的健身器械相比，老年健身房的针对性更强，会根据体质检测结果匹配最适合的运动方式。和常规健身房相比，老年健身房的器械更注重适老化，都是慢的、缓的、柔的运动。此外，长者运动健康之家开在社区里，具备较好的社交属性。
作为体育健康方面的专家，蒋依依总结道，老年人健身的核心需求是护健康、防损伤和保功能，所以适老化健身的核心标准是安全性、适配性以及规范性。此外，两位嘉宾一致认为，平衡好安全性、趣味性和实用性，有助于提升老年人长期健身的意愿。
王亮强调：“将安全置于老年人健身的第一位，在风险管控上，从场地防滑改造、健康状况评估、安全告知等方面入手，而一旦出现状况，附近的社区卫生中心和随处可见的AED，都能为我们的安全兜底。”
“政府+企业”的商业模式能否持久？
从定价来看，长者运动健康之家原本实行99元包月的公益低收费，叠加上海市体育局发放的30元助老券，月卡实际仅需69元。目前，机构运转主要仍依赖政府购买服务，但王亮正积极探索银发经济的多元路径。
王亮表示：“从纵向来看，部分老人追求高品质、个性化的训练，我们正在深化这方面的付费服务；从横向来看，我们在探索和一些养老机构、疗愈中心合作，还要打造体旅融合项目。”
在蒋依依看来，长者健身的市场潜力是巨大的。根据国民体质监测中心的数据，老年人经常参加锻炼的比例已经达到26.1%，80岁以上的老年人中，有14.7%保持活跃的运动参与度。
如何破解商业模式的瓶颈？她建议效仿上海长者运动健康之家的模式，既提供普惠的基础服务，又靠增值服务去盈利，同时聚焦社区的场景，打造“健身+康养+社交”的复合型模式。
行业发展难在哪？
蒋依依认为，限制银发健康行业发展的因素主要有三个，分别是商业模式、专业人才与消费观念。具体来说，从健身设备看，种类相对单一，没有做适老化改造，智能设备的普及度不足；从服务体系方面看，专业人才比较缺乏，尤其缺乏既懂健身又懂适老化的综合型人才，加上老年人的付费意识比较弱，服务的针对性和更迭速度不够；最后，行业标准需要进一步完善，进一步形成统一的体系。
针对专业人才短缺的问题，王亮介绍：“上海杨浦区政府、上海体育大学等单位牵头成立了‘社区运动健康师’培训班，系统注入科学的健康管理知识，学员通过考试后即可持证上岗，为高水平人才体系建设提供了解题思路。”
未来能否全国推广？
蒋依依指出，老年健身房的模式解决了老年健身产业缺乏专业性指导、缺乏适老性的场地、缺乏长期可持续运维的共性问题，具备全国推广的价值。不过她也强调，在具体的实施过程中要因地制宜，考虑不同地区的经济状况和老年群体数量差异。
王亮随后分享了上海长者运动健康之家的经验，比如通过收集数据智能联网，以及针对慢病群体的体医融合，他坦言，这是一个从零起步、不断摸索的过程。蒋依依进一步展望了未来的行业发展趋势：第一，政策的导向会更加清晰；第二，服务全面下沉社区，形成“5分钟健身圈”；第三，科技深度赋能行业，智能设备和服务会更加普及；第四，市场会更加细分，针对不同需求的老年人提供专属服务。(记者杨昶 洪臻妍)