中新网福建新闻11月8日电 冬季运动需遵循中医“冬藏”、避免阳气耗散的原则，针对不同年龄层的人群，结合各自的中医体质差异，该如何选择最适宜的运动方式呢？快来听听福建中医药大学附属康复医院副院长林丽莉如何解答。(视频来源：福建省卫生健康委员会)
时令节气与健康福建·立冬 | 冬季运动该如何选择最适宜的运动方式?
2025年11月08日 11:04:36
来源：中新网福建
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