中新网福建新闻12月30日电(李水养 钟佳俊) 转眼间，2022年临近尾声，福建森林消防总队龙岩支队龙岩大队的指战员还来不及感叹稍纵即逝的时间，就早已厉兵秣马，为迎接支队的四季度考核积极做准备。
根据支队党委年度工作安排，为更好的使上级全面掌握队伍年初以来的工作任务完成情况，指导大队全面建设再上新台阶。连日来，龙岩大队坚决贯彻落实上级指示要求，深入分析大队建设形势，认真查找不足，持续蓄力抓建设，全力备战四季度考核验收工作。
大队党委高度重视此次考核工作，召开专题部署会，研究部署各项工作，指定专人负责各个科目。将考核科目、考核要求、考核标准进一步细化分解，结合自身实际，按人员水平分别制定有针对性的训练计划，抽选能力素质较强的班长骨干与训练成绩靠后的个人结成帮扶对子，有效提升训练水平。
基础体能是所有科目的基础，为了提升负重五公里、单杠引体向上和双杠摆动臂屈伸等科目成绩，不断提高肌肉力量、耐力以及爆发力，大队积极创新训练方法，让体能训练更加科学高效。在体能训练中充分利用杠铃、哑铃、飞鸟等训练器材进行强化训练，还参考借鉴手机健身软件，合理搭配体能科目。
训练场上，指战员密切配合、奋勇争先。一是着眼体能固基础。针对在大队考核中发现的短板弱项，所属中队做好针对性固强补弱，确保在四季度考核中取得好成绩。二是模拟考核练技能。针对基本绳结制作、绳索上升下降、灭火弹投掷等重难点考核项目，做好以老带新，充分发挥经验丰富指战员作用。三是对标极限谋突破。为在负重5公里越野考核中谋求突破，中队在基础体能训练中增加下肢训练比重，并科学安排调整放松，为达成预期目标打下坚实基础。
目前，全体指战员精神振奋、士气高昂，全力备战四季度考核，大队将以此次考核验收为契机，持续练兵备战，蓄力抓建，全面提升大队建设水平。(完)