“我只是众多无偿献血者中的一个而已。”郭建清平淡地讲道，他从手写的献血证到网络平台可查的献血记录，近20年来，他参加无偿献血27次，捐献全血10800毫升。
郭建清先后获得了全国无偿献血奉献奖铜奖、银奖、金奖等荣誉称号。面对荣誉，他坦言，对于献血者来说，荣誉是次要的，重要的是在力所能及的范围内尽可能帮助更多的人，为他人、为社会献一份爱心，贡献自己的一份绵薄之力。
而说起第一次献血的经历，郭建清记忆犹新。那是在2005年初，郭建清所在的单位福州市人民检察院刚好有组织献血活动，他立即报名参加。第一次献血对他来说既激动又紧张，激动是因为他“如愿以偿”参加了献血，紧张是由于毕竟是第一次献血。原来，他当时早已有了无偿献血念头，那些年他每次看到“流动献血车”都有一种跃跃欲试的冲动，可心里害怕不敢去。单位的这次无偿献血活动，终于圆了他的“献血梦”。
第一次献血后，郭建清就觉得并不像想像中那样恐惧，从此，就更加坚定了他加入无偿献血队伍的决心。由于他献的是全血，每次献完血后要间隔半年才能再参与。郭建清怕跨度时间长，自己会忘记，因此每次献完血后，就在日历上标注下一次的献血时间，来提醒自己，他已经将献血当做人生中不可或缺的一部分。
他常说，他最开心、最欣慰的时刻，就是每次收到省血液中心发来的血液检测合格短信。可是在这么多年的献血经历中，也出现了一次不成功的“案例”。在一次献血后，他接到电话反馈，说因“转氨酶高”血液不合格，这让他很是懊悔，埋怨自己没有休息好就去参加献血。有了这次不成功的献血经历，郭建清就更加注重自己的健康管理，经常参加运动，用实际行动支持这份钟爱的“事业”。
郭建清告诉记者，通过参加无偿献血，能充分表达自己的爱心和对社会的责任感。当自己的血液，在一个素不相识的人身上流淌，并得以重生，这是十分崇高而有意义的事。他不但自己这么做，还要把这份爱心延续下去，因此经常以自己的亲身经历，去感染更多人参加到无偿献血中来。
“献血后，大家看我平时工作、生活都不受影响，就减轻了对于献血的恐惧和疑虑，慢慢地亲戚朋友也就加入进来了！”郭建清说，一个人的力量毕竟有限，多年来他一直以润物细无声的方式拓展“献血朋友圈”，从而带动更多人加入到无偿献血的行列。
在年复一年的无偿献血过程中，郭建清的脚步也愈发坚定。他说：“这么多年一张张的‘成绩单’毫无炫耀之意，不过每每想到这样的‘成绩’代表着更多的人能够得到救助，内心就会感到无比的欣慰，充满动力！”