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立春:终而有始 万象更新


  中新网福建新闻2月4日电 律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。2月4日,迎立春节气。立春,为二十四节气之首,又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。

  立春养生,要顺应阳气的生发,护卫阳气。肝属木,与春之气相应,故春季养生重在养肝。在精神方面,要戒躁戒怒,减少忧郁情绪,保持心境平和、畅达乐观。

  立春至,终而有始,万象更新,愿山河无恙,人间皆安。(完)