中新网福建新闻5月25日电(司寒杰) 精武强能不负青春韶华，万般苦练只为利刃出鞘。针对前期部分指战员体能基础薄弱、部分重难点科目不达标等问题，连日来，福建省森林消防总队龙岩支队体能训练强化班创新方法，打出训练“组合拳”让训练燃烧出不一样的“火花”。
“训练不仅要有顽强的意志力，更要有一套合适的方法”在负重五公里测试后，集训队根据每个人的成绩科学制定训练计划，并聘请专业体能教练，从细节入手，纠正指战员热身、跑姿、拉伸动作……形成一套“体能训练秘籍”，帮助指战员了解科学运动基础知识，纠正部分指战员对体能训练的模糊认识，并掌握训练的原理、方法和技巧，使体能训练活起来。
“游泳是一项综合能力要求较高的运动，它需要力量、耐力、速度、协调性、稳定性以及柔韧性等多项身体素质相互有效配合。”为了使指战员灵活运用训练方法，集训队组织开展游泳训练，提高游泳水平，教练现场以身示教，手把手严抓标准，针对指战员存在的常见问题，进行一对一辅导，在技术练习的同时，加强体能训练。
“体能素质提高了，在灭火救援中是会起到至关重要的作用的……”结合对体能素质有着极具挑战的水泵架设与撤收训练，集训队根据不同的火场条件、火势、水源和灭火要求，采取不同的方法架设水泵，严格按照水泵架设考核标准进行单泵架设，串联架设，并串联架设。有效提高了指战员之间的协同配合和情况处置能力，为遂行防火灭火任务奠定了坚实基础。
随着体能训练强化班的开展，有效克服了“偏科”问题，参训队员的训练成绩提升明显。目前，参训队员齐心协力，共同进步，由“补差队”向“不差队”的转变正在如火如荼进行中。(完)