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基层一线丨爬大绳,强体能

  中新网福建新闻2月10日电 为扎实开展冬季大练兵训练工作,进一步提高全体指战员体能素质,提升大队灭火救援实战能力,连日来,福建省森林消防总队龙岩支队龙岩大队严密组织爬绳(杆)训练。

爬绳(杆
爬绳(杆
安全保护
安全保护
活动身体
活动身体
讲解示范
讲解示范
组织讲评
组织讲评

  为保证训练安全,训练前,教练员认真规范场地设置,明确安全要求,组织人员充分活动身体,严密做好训练伤防范。训练过程中,教练员采取现场示范、分步操作、逐人实施、竞赛比拼的方式组织,分别对爬绳和爬杆的两手攀登式与手脚协同攀登式进行了训练,保证训练质量效果落实。期间,参训指战员精神饱满,态度端正,全身心投入训练,认真体会每一个动作要领,反复练习,力求动作规范、标准。训练后,教练员结合训练情况及时进行讲评,对训练中存在的问题以及薄弱环节制定整改措施,明确下步训练重点方向。

  通过爬绳(杆)训练,进一步夯实了全体指战员的应用体能基础,有效提高了在实际救援中的作战能力,为更好完成综合救援任务打下坚实基础。(完)